Ключі до щастя
Відкрий двері у нове життя

Книгу створено з метою сприяння глибшому розумінню внутрішніх психологічних процесів, формування усвідомленості, відповідальності за власне життя та розвитку навичок саморефлексії. Матеріал орієнтовано на опрацювання особистих установок, емоційних станів і життєвих сценаріїв, що впливають на якість життя, стосунки та здатність до змін. Особливу увагу приділено практичним інструментам для роботи з такими явищами, як страх, контроль, образа, агресія, почуття провини, самооцінка та самодостатність.
Книгу рекомендовано фахівцям у галузі ментального здоров’я, а також всім, хто прагне глибше пізнати себе, налагодити внутрішній баланс і розвинути особисту ефективність у щоденному житті.